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解答：
1、比较好的断奶方式是先停止母乳喂养，然后减少宝宝哺乳或触摸乳头的刺激。同时少吃带奶的汤类食物，如鱼汤、鸡汤等。
2、同时要及时口服一些回乳药物，比如一些激素类药物。必要的话可以喝点大麦茶，炒麦芽口服。同时可以用硫酸镁湿敷乳房，同时减少对乳房的刺激。如果断不了奶，建议去专科医院完善相关检查，明确诊断，给予及时有效的对症治疗。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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