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|杰弗里杨针对一位有着“我是有缺陷的”图式求助者应用了【考察图式效度】的方法来进行纠正。→咨询师询问了这位在精神病医院上班的护士支持“我是有缺陷的”图式的证据有哪些？→求助者略加思索，就想到了下面这些，这些证据里面既有【现在】的证据，如【我不像任何人，我和别人不同，而且总是这样】；也有【过去】的证据，如【小时候没有一个人爱我或关心我】【我从来不属于任何人，我的父亲都不关心我】；→既有【对自我的觉察】，如【我总是生自己的气】；也有【对自我的评价】，如【我很笨】【做作】【固执】【恐惧和别人交往】【很别扭】。|【考察图式效度记录表】图式【我是有缺陷的】支持图式证据：1，我不像任何人，我和别人不同，而且总是这样；2，我的家庭也和其他家庭不同；3，我的家庭让人丢脸；4，小时候，没有一个人爱我或关心我，我从来不属于任何人，我的父亲都不关心我；→5，我很笨，做作，固执，恐惧和别人交往，很别扭；6，和别人交往时，我的行为不得体，我不知道规则；7，和别人交往时，我会奉承别人，迎合别人，我需要太多的接受和认可。→8，我总是生自己的气。|反驳图式证据1，我丈夫和孩子爱我；2，我丈夫的家人爱我；3，我的朋友珍妮特和安妮爱我；→4，我的患者喜欢我，也尊重我，我总是从他们那里得到积极的反馈；5，我们医院的大多数员工喜欢我，也尊敬我，我总是得到好评；→6，我对别人的感受很敏感。7，我爱我母亲，尽管她爱喝酒胜过爱我，我是那个能够给她养老的人；→8，我尽力做一个好人，尽力做好每件事，只有在有充足的理由时，我才生气。|接下来让求助者寻找反驳图式的证据就遭到了困难，她根本想不出来任何一条证据，就在那里，尴尬地坐着，保持沉默。→咨询师只得【提示】：“有人曾经爱过你或喜欢过你吗？”“你会尽力做一个好人吗？”“你身上有好的方面吗？”“你关心过任何一个人吗？”“别人有过告诉你，自己哪些方面好吗？”→咨询师这样的提问往往会激发求助者去思考【反驳图式的相关证据】。→在启发下，求助者慢慢想起了一些证据。→杰弗里杨建议求助者把这些【寻找到的反驳证据】记下来，不然离开咨询室后，他们就会忘得一干二净。→求助者列出反驳图式的证据后，咨询师想让求助者看到【自己对这些证据的处理方式】，即【认知歪曲模式】。便逐一询问求助者对【每条反驳图式证据】的看法。比如“我丈夫和孩子爱我”求助者对这一条反驳证据的解释是“我实际上欺骗了丈夫和孩子，他们不了解真实情况，这是他们爱我的原因。”→从求助者的解释来看，【他们爱她】，是因为【她欺骗了他们】很自然，这样的爱是要打折扣的，一旦他们知道真相，就不会再爱她了。→通过一条一条的讨论，求助者就会发现自己在对【每个反驳证据】都采取了【低估】或【打折】处理。→目的是【降低这些证据对图式的威胁】。→杰弗里杨认为对某些求助者而言，并不是总能够找到反驳图式的证据，因为他们在生活中【缺乏这样的证据】。→这个时候，咨询师就可以把这个【考察图式效度记录表】搁置起来，等求助者现实生活改变，生活中有了反驳图式的证据，再补充进来。